（政法学院 通讯员 舒贞）冬寒渐深，心暖相依。为呵护学生心理健康，缓解冬日焦虑情绪，搭建同辈心理支持平台，11月到12月，政法学院心理辅导站联合院学生会开展“冬韵暖抱，定格美好”主题心理活动。活动以“温暖治愈”为核心，通过线上的情感互动与情绪表达，让同学们在冬日校园中收获归属感，以积极心态拥抱生活。

  云端定格暖瞬间，光影诉说心故事。参与者通过摄影捕捉平凡生活中的“温暖瞬间”。这些作品题材广泛而细腻，或是与室友在学习间隙一顿温暖的饭，或是独自前行时捕捉到的小确幸，亦或是窗外倔强生长的冬日绿意、与远方的家人相聚的视频截图。同学们为每张照片配以简短温暖的文字说明，讲述光影背后的故事。这些承载着个人情感与集体记忆的影像，在特定的网络空间里汇聚、展览，形成了独特的“云端暖流”。

  共鸣凝聚归属感，互动疗愈解焦虑。活动受到了同学们的广泛欢迎与积极参与。许多同学反馈，这一过程本身就是一次“心理疗愈”，在主动寻找美好的过程中，注意力从压力源转向了身边确凿的温暖，有效缓解了焦虑情绪。观看他人的作品与故事，则让他们感受到了普遍的联结——“原来大家的温暖如此相似”，这种共鸣显著增强了归属感与支持感。活动不仅提升了学生对自身情绪的觉察与管理能力，更在虚拟空间构建了一个真实、安全、温暖的情感支持社群。

  创新探索心育路，暖能延续启新程。本次线上活动是我院拓展心理健康教育形式、贴合当代学生互动习惯的一次有效尝试。政法学院心理辅导站将继续探索此类贴近学生、富有创意的心灵滋养活动，引导同学们在忙碌的学业生活中不忘观照内心，始终保有发现美、感受爱、传递暖的能力。

初审：刘珍
复审：刘琰琰